الأحد , ديسمبر 11 2016

الرئيسية / حوامل / اكلات ممنوعة للحامل

اكلات ممنوعة للحامل

الاكلات الممنوعة للحامل

اثناء فترة الحمل تكون المرأة قلقة بشأن الاطعمة التى يجب ان تتجنب تناولها فى هذه الفترة نظرا لتأثيرها على الجنين فى مراحل تكوينه المختلفة ولذا تبحث كل امرأة عن الاكل الممنوع اثناء الحمل حتى تتعرف عليه ولا تتناوله

حامل
حامل

وهنا سنعرض لكى الاطعمة الممنوعة للحامل كما ذكرها د. معاوية العليوي:

  1. الاسماك التى تحتوى على الزئبق فى انسجتها مثل الماكريل وابو سيف والتيل والقرش لان الذئبق يسبب خلالا فى تكوين دماغ الجنين وتطورها
  2. اللحوم النية او غير جيدة التسوية مثل اللانشون واللحوم المدخنة والسلامى والببرونى لامكانية تلوثها بجرثومة الليستيريا والتكسوبلازما
  3. البيض النيئ او الغير مطهو جيدا او الاطعمة التى تحتوى عليه مثل المايونيز والموس كيك والمثلجات وصلصة السيور لامكانية تلوثها بجرثومة السالمونيلا
  4. الاساك التى تعيش فى المياه الملوثة
  5. الاسماك المدخنة او المبردة او غير جيدة الطهو مثل الروبيان او الجمبرى والمحار لامكانية تلوثه بجرثومة الليستيريا
  6. السوشى لانه قد يحتوى على الجراثيم والطفيليات
  7. المكسرات اذا كان هناك تاريخ للحساسية منها
  8. الفواكه والخضراوت الغير مغسولة جيدا لتلوثها بالمبيدات الحشرية والجراثيم مثل الليستيريا والتكسوبلازم
  9. الاجبان الطرية مثل الفيتا والزرقاء والبرى والكامبرت لامكانية احتوائها على جرثومة الليستيريا والايشيريشيا الكولونية
  10. الحليب الغير معقم والغير مبستر لاحتوائه على الجراثيم
  11. منتجات الحليب الغير معقمة والغير مبسترة لامكانية تلوثها بالسالمونيلا وبروسيلا
  12. الاكثار من تناول العرق سوس لانه يزيد من تقلصات الرحم وقد يسبب الولاة المبكرة
  13. الاطعمة الغنية بالنيتريت مثل السوجوء والهوت دوج والباكون لامكانية تلوثها بالليستيريا
  14. الاكثار من تناول الشاى والقهوة والمشروبات الغاوية لاحتوائها على الكافيين
  15. الاكثار من تناول الكبدة وخاصة فى الشهور الاولى قد يؤدى الى تشوه الاجنة لاحتوائه على فيتامين A
  16. تناول كميات كبيرة من الاناناس قد يسبب تقلصات فى الرحم وولادة مبكرة
  17. المشروبات الكحولية